1. Krvni tonik
Meso tune v pločevinkah je bogato z železom, železo pa je ena od glavnih sestavnih delov človeških trombocitov, običajno uživanje več tune v pločevinkah lahko dopolni velike količine železa, spodbuja sintezo rdečih krvnih celic v telesu, poveča volumen krvi, preprečevanje anemije zaradi pomanjkanja železa ima zelo dober terapevtski učinek.
2. Za zaščito jeter
Konzervirana tuna vsebuje veliko DHA in EPA, bezoarno kislino, pomaga zniževati maščobe v krvi in lahko spodbuja regeneracijo jetrnih celic.Vsak dan jejte več konzervirane hrane iz tune, lahko zaščitite jetra, povečate izločanje delovanja jeter, zmanjšate pojavnost jeter.
3. Nadomestna prehrana
Konzervirana tuna je bogata z beljakovinami, vsebuje bogate nenasičene maščobne kisline, vitamine in minerale, kot so elementi kalcija, cinka, fosforja in magnezija, ta hranila so bistvena v prehrani ljudi, hrana je koristna za spodbujanje rasti in razvoja telesa, in za vzdrževanje normalne fiziološke funkcije človeškega telesa.
4. Izboljšana postava
Tuna v pločevinkah je bogata s kalcijem, magnezijem, fosforjem, uživanje lahko spodbuja trdnost kosti in bogata z elementom cinka, lahko poveča aktivnost presnovnih encimov, spodbuja rast mišic, poleg tega pa lahko bogata z beljakovinami zagotovi surovino za sintezo človeških telesnih mišic, primerno zaužiti nekaj tunine v pločevinkah, lahko izboljša lastno konstitucijo.